Teh Daun Jati Cina Apakah Aman? Inilah 5 Manfaat untuk Kesehatan Ternyata Miliki Efek Samping!
--
Teh Daun Jati Cina adalah minuman herbal yang dibuat dari infus daun senna Cina (Senna alexandrina) yang dikeringkan. Meskipun rasanya pahit, Teh Daun Jati Cina memiliki banyak manfaat kesehatan.
Teh Daun Jati Cina mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Karotenoid, beta-karoten, flavonoid, asam folat, asam askorbat, dan tokoferol adalah beberapa senyawa antioksidan alami yang terkandung dalam Teh Daun Jati Cina.
Baca juga: Profil dan Biodata Leya Princy yang Perankan Cinta di Rangga & Cinta Sukses Curi Perhatian Netizen
Baca juga: Profil Biodata Helwa Bachmid, Istri Siri Habib Bahar Ungkap Pernikahannya Tak Diakui
Selain itu, Teh Daun Jati Cina juga mengandung senyawa alami lainnya, seperti sennosida, senyawa fenolik, terpenoid, dan asam lemak. Teh ini juga mengandung berbagai mineral, vitamin A, vitamin B kompleks, dan vitamin C.
5 Manfaat Teh Daun Jati Cina
Dilansir dari kumparan.com, berkat kandungan nutrisinya, Teh Daun Jati Cina dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, antara lain:
1. Meredakan sembelit
Sembelit adalah gangguan pencernaan yang ditandai dengan kesulitan buang air besar karena perlambatan transit usus. Sembelit umumnya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, kebiasaan menunda buang air besar, dan pola makan yang rendah serat.
Dalam studi berjudul “Efektivitas dan Keamanan Obat Bebas untuk Sembelit Kronis: Tinjauan Sistematis Terbaru” yang dilakukan oleh Satish S.C. Rao dan Darren M. Brenner, Teh Daun Jati Cina sering digunakan sebagai langkah pertama untuk meredakan sembelit.
Teh Daun Jati Cina memiliki efek pencahar yang kuat. Senyawa ini merangsang kontraksi usus besar, yang memicu keinginan untuk buang air besar. Teh Daun Jati Cina juga dapat mencegah reabsorpsi air dan elektrolit oleh usus besar. Hal ini dapat membantu meningkatkan jumlah cairan di usus untuk melunakkan tinja.
