Cara Melakukan Jurus Tunggal Baku Tangan Kosong IPSI, Dapat Digunakan Untuk Situasi Darurat

×

--

Jurus Tunggal Tangan Kosong

Merupakan teknik bela diri yang menggunakan satu tangan untuk menyerang dan membela diri tanpa menggunakan senjata. Jurus ini biasanya digunakan dalam bela diri tradisional seperti karate, silat, taekwondo, dan lain-lain.

Baca juga: Tips Bongkar Chip Hinggs Domino Mudah dan Aman, 100% Gacor Bisa Langsung Main Sepuasnya!

Baca juga: Penting Bagi Pemula! Tips Agar Tidak Kesasar di Tunjungan Plaza, Nomor 3 Jadi Solusi Terbaik!

Baca juga: Cara Mengolah Keju Kraft All In One dan Cheddar yang Berbeda, Begini Tipsnya yang Wajib Kamu Catat

Teknik-teknik dasar dalam jurus tunggal tangan kosong biasanya meliputi pukulan, tendangan, dan gerakan-gerakan tangan untuk menghindari serangan lawan. Teknik ini berguna untuk membela diri dalam situasi darurat di mana tidak ada senjata yang tersedia.

Cara Melakukan Jurus Tunggal Tangan Kosong

Berikut cara melakukan jurus 1 tunggal baku tangan kosong IPSI:

1. Pertama, posisikan badan berdiri tegap dan kaki yang rapat.
2. Lalu gerakan dimulai dengan telapak tangan rapat di depan dada seperti memberi salam.
3. Kemudian kedua tangan naik ke atas kepala lalu membuka ke kanan dan kiri.
4. Lalu tangan kembali merapat ke di atas kepala dan turun ke depan dada dan turun lagi menempel di depan perut.
5. Selanjutnya, buka kaki kiri mundur ke belakang sehingga membentuk kuda-kuda tengah.
6. Jika sudah, putarkan tangan kiri dari belakang ke depan dan tangan kanan dari depan ke belakang sehingga membentuk sikap pasang selup kanan.
7. Setelah itu, kaki kiri melangkah ke depan sembari kedua tangan tekuk di atas kepala dengan telapak yang terbuka ke depan.
8. Kemudian buka kuda-kuda kaki kanan depan sembari kedua tangan mendorong ke depan.
9. Lalu tangan kanan tarik ke rusuk diikuti tangan kiri.
10. Selanjutnya, lakukan patahan lutut dengan cara gerakkan kedua tangan layaknya menarik dari atas ke depan lutut sembari gerakkan lutut kiri ke depan.
11. Lalu lakukan tendangan lurus depan pada kaki kanan dengan tangan kanan melindungi kemaluan dan tangan kiri di depan dada.
12. Setelah itu, letakkan kaki kanan ke sebelah kanan sehingga membentuk kuda-kuda samping dengan pandangan ke arah kiri.
13. Kemudian lakukan pukulan tangan kanan ke arah kiri sejajar di depan dada.
14. Sehingga posisi akhir pukul membentuk kuda-kuda depan.
15. Terakhir, tarik tangan kanan sembari tangan kiri menangkis ke depan dengan posisi kaki layaknya kuda-kuda tengah.

Itulah informasi mengenai cara melakukan jurus tunggal IPSI (Ikatan Pencak Silat Indonesia) tangan kosong yang dapat kami sampaikan. Semoga informasi di atas bisa bermanfaat!